"Şeyda Hanım siz ne yapmışsınız böyle? Ben hep derdim hap olsa içsem şu diyet işi çalışan kadınlar için zor olmasa diye. Siz bir tık öteye geçerek gerçek öğün yapmışsınız. Çantama koyup ofise gitmenin konforu, eve gelince 2 dakikada öğünün hazır olması. Hiç bitmesin istedim. Tartıya küsmüştüm, sabah öğlen akşam tartıldım. Tamam kızmayın biliyorum karşısınızzz sürekli tartılmaya."

"Bu kadar kolay olacağını hiç düşünmemiştim. 3 gün resmen nefes aldım! Öğünler fazla bile geldi ama yine de hepsini bitirdim çünkü çok lezzetlilerdi. Takılıp kalmıştım. 3 günün sonunda ben bile inanamadım. Sanırım proteinin gücü bu. Elinize sağlık. Yazın daha çok ihtiyacım olacak malum tatiller, çocuklar evde olacak. İndirimdeyken stok yapacağım."

"Bunlar nasıl çorbalar böyle Şeyda Hanım, inanamıyorum. Gerçekten açlık hissetmedim. Brokoli, balkabağı, domates... Kendimi planlamak üstüne üstlük bir de aynada yeni beni görmek inanılmaz bir duygu size ne kadar teşekkür etsem az. Proteinin önemini çorbalara anlayınca hemen proteinlerden sipariş verdim. Çünkü Renova demek gerçek besin demek!"

"Elixir diyorum ve "daha önce neden tanışmadım?" diye kendime kızıyorum. Sabah içtiğimde kendimi daha hafif, akşamları ise günün ağırlığı gitmiş gibi hissediyorum. Şişkinlik hissi azalıyor. Ananasın tadı, hindistan cevizinin yumuşaklığı, matchanın o güzel rengi... Fazla kaçırdığım günlerin sabahında ise vazgeçilmezim oldu. Artık mutfağımda, çantamda, iş yerimde. Hep benimle."